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Sesión de baile latino

Clases de Zumba en Barcelona

Baila con ritmos latinos y sintiéndote la estrella de la pista cuando estés en una fiesta

Hay muchas maneras de pasarlo bien, pero las que más nos gustan son aquellas que se hacen con música. Si eres de las personas que dicen que no les gusta ir al gimnasio porque allí uno no se lo pasa bien, quizás deberías saber un poco más de esta actividad.

El Zumba está pensado para personas como tú, que quieren quemar calorías, mejorar físicamente, que les gusta la música latina, bailar y pasarlo bien allá donde vayan. Ya sea una discoteca, una fiesta o un gimnasio. Sí, un gimnasio.

Sigue leyendo y descubrirás todo sobre esta actividad.

Es una sesión de baile. Esta diversión dura 45 minutos, en la que el 90% de la música es del estilo latino, así que te da herramientas para salir a bailar los fines de semana y sentir que eres la estrella de la fiesta.

Normalmente, las coreografías se mantienen durante un tiempo, para que puedas conocerlas y disfrutar de los pasos sin tener que pensar demasiado en ellos. Aunque se van variando para que no caigas en el aburrimiento.

En realizar coreografías en las que puedas bailar de forma divertida y fácil.

En realizar ejercicios cardiovasculares para tener un corazón más fuerte. El propio baile hará que tu corazón se entrene para mantenerlo en forma.

En realizar ejercicios de memoria. El recordar los pasos y cómo están enlazados te mantendrán la mente activa.

  1. Te ayuda a quemar calorías de forma divertida.
  2. Es en grupo y guiada por una persona del equipo técnico.
  3. Es con música y lo hace más divertido.
Actividades cardiovasculares
Zumba
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Cada día es una oportunidad

Horarios de Zumba
Lunes Sala Martes Sala Miércoles Sala Jueves Sala Viernes Sala Sábado Sala Domingo Sala
07:30
08:00
09:00
10:0010:00S2
11:0011:00S2
12:00
13:00
14:00
15:3015:30S2
17:0017:00S2
18:00
19:0019:00S3
19:3019:30S2
20:00
21:00
LUNES
11:00 Sala S2
MARTES
19:30 Sala S2
MIERCOLES
17:00 Sala S2
JUEVES
15:30 Sala S2
VIERNES
10:00 Sala S2
19:00 Sala S3
SABADO
DOMINGO
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Siempre hay algo nuevo para descubrir

Actividades para todos los gustos

En Aiguajoc, la actividad nunca cesa. Además de Zumba, te invitamos a descubrir otras emocionantes opciones que complementarán tu rutina fitness. ¡Explora todo lo que te ofrecemos y transforma tu rutina de fitness!

Si te gusta todo lo que el Zumba te puede aportar, no dejes de mirar las clases de Aiguadance y de Les Mills Dance, actividades donde también podrás mover el esqueleto al ritmo de la música.

Aiguadance

Les Mills Dance

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