Activitats Dirigides

A Aiguajoc t’oferim una completa programació d’activitats dirigides, orientades a cada perfil d’usuari i amb les propostes més innovadores i populars del mercat.

ESCULL EL QUE T'INTERESSI:

Abdominals a l'aigua

Treballa la musculatura profunda del core a través de les…

Training Wall / Entrenament funcional

La training wall és un concepte que ens permet entrenar…

Gimnasio Sant Antoni, Aiguajoc

SH'BAM

Activitat cardiovascular basada en el ball, en la qual es…

KANGOO POWER

Activitat cardiovascular i de tonificació del tren inferior no coreografiada,…

Gimnasio Sant Antoni, clases de Body balance

Body Combat

Entrenament d’alta intensitat amb exercicis provinents de les arts marcials…

Clases de step en Sant Antoni, gimnasio Aiguajoc

Step

Exercici coreografiat per treballar el sistema cardiovascular al ritme de…

Zumba en Sant Antoni, Aiguajoc fitness

Zumba

Activitat cardiovascular basada en el ball, en la qual es…

Clases de cycling en Barcelona, Aiguajoc Sant Antoni

Cycling

Treball cardiovascular a través de la bicicleta indoor. A Aiguajoc…

Piscina cubierta en Sant Antoni, Aiguajoc

Aiguagim

L’Aiguagim és un entrenament d’aigua de baixa intensitat que es…

Gimnasio Sant Antoni, Aiguajoc

En Forma

Descobreix En Forma, l’exercici de baixa intensitat que t’ofereix Aiguajoc…

Clases de barra, gimnasio Sant Antoni

Barra

Guanya forma i agilitat amb les sessions de barra. Un…

Clases de yoga fit en Sant Antoni

Estiraments

Una activitat dirigida a millorar la flexibilitat de la musculatura…

Gimnasio Body Balance Sant Antoni

Body Balance

Connecta cos i ment a través de l’exercici. Descobreix el…

Clases de Yoga, Aiguajoc Sant Antoni

Fit Ioga

Una modalitat dinàmica de ioga que es practica amb suport…

Gimnasio Sant Antoni, Aiguajoc

Cross Training

Gaudeix de les millors sessions de Cross Training. Les classes…

Gimnasio Sant Antoni, Aiguajoc

Aquadynamic

Exercicis de fitness dins de l’aigua per mantenir-se en forma…

Actividades fitness, CTA Sant Antoni

CTA

Entrenament mixte de fitness aquàtic que es realitza amb suport…

Gimnasio con CTC en Sant Antoni

CTC

Condicionament Total del Cos. CTC és el nom abreujat amb…

Que es GAC, Clases en Barcelona

GAC

Entrenament específic per a Glutis, Abdominals i Cames. És una…

Clases de abdominales en Sant Antoni, gimnasio Aiguajoc

Abdominals

Treballa la musculatura profunda del core a través de les…

Gimnasio con clases de body pump

Body Pump

Enforteix el cos amb les classes de Body Pump. Un…

Gimnasio Sant Antoni, Aiguajoc

Aquatraining

Millora la teva tècnica de natació en diferents estils amb…

salir a correr

Sortir a córrer

Practica running acompanyat a través dels millors recorreguts urbans o…