Clases de natación – Test

Les classes de natació a Barcelona que ofereix Aiguajoc estan dirigides a la iniciació i perfeccionament de la tècnica de natació, tant per a nens i nenes com per a adults.

Si no saps nedar i creus que ha arribat el moment d’aprendre, els nostres cursos per a adults són per a tu. Començarem pel principi, perquè li perdis la por a l’aigua i poc a poc vagis aprenent tècniques de flotació i desplaçament. Si per contra, nedar és el teu fort, però vols perfeccionar la teva tècnica i els teus temps, el curs de tecnificació està fet especialment per a tu.

Si acabes de tenir un nadó i has escoltat que les classes de natació contribueixen al seu desenvolupament i, a més, creen un espai per compartir una activitat lúdica en família, estàs en el cert. Apunta’t a les nostres classes amb el teu nadó i enforteix aquest vincle tan important! Si els teus petits ja estan crescudets/es i vols que aprenguin a nedar i a desenvolupar-se amb facilitat en l’aigua, descobreix tots els cursos i nivells que tenim per a les diferents edats.

Classes de natació Barcelona per a totes les edats i nivells:

Piscina Barcelona
Curso natación junio y julio 2021

CURSO JULIOL 2023

L’inici del curs serà el 4 de juliol. Per tramitar inscripció consulteu a la recepció d’Aiguajoc.

clases de natación para adultos en aiguajoc

INICIACIÓ ADULTS

Oferim cursos de natació per a adults, dirigits a tots els que vulguin poder banyarse al mar o en una piscina, de forma lliure i segura.

técnicas para aprender a nadar bien con aiguajoc

TECNIFICACIÓ

A Aiguajoc oferim cursoss especialitzats en tècniques per a apendre a nedar millor i més ràpid. Milloraràs la teva tècnica de natació en crol, esquena i braça.

natación para bebés en aiguajoc

NADONS 6-24 MESOS

La natació per a nadons contribueix al desenvolupament motor, i encara que es realitzi a l’aigua, els resultats també s’aprecien en terra.

clases natación para niños en aiguajoc

NENS I NENES

Les classes de natació per a nens i nenes estan diferenciades per edats. El desenvolupament dels petits va associat a cada etapa de creixement.

Si estàs interesat / da en rebre més informació sobre les classes de natació pots contactar amb nosaltres per a saber molt més. Serà un plaer atendre’t!

CURS NATACIÓ TEMPORADA 2023-24

L’inici del curs de temporada serà el 2 d’octubre de 2023. Si has estat cursetista durant la temporada 2022-23 pots tramitar la inscripció del 3 al 9 de juliol a  partir de les 11:30h entrant aquí. A partir de l’ 12 de juliol a les 11:30h l’inscripció quedarà oberta a nous cursetistes entrant en el mateix enllaç.

NADONS

ANY NAIXEMENTCURSPREU ABONATPREU NO ABONAT
Nadons 6-12 mesos
6 a 12 mesosDilluns de 15:45 a 16:15h60,67 €87,28 €
6 a 12 mesosDimarts de 12:00 a 12:30h60,67 €87,28 €
6 a 12 mesosDimecres de 12:00 a 12:30h60,67 €87,28 €
6 a 12 mesosDijous de 16:55 a 17:25h60,67 €87,28 €
6 a 12 mesosDivendres de 12:00 a 12:30h60,67 €87,28 €
Nadons 13-24 mesos
13 a 24 mesosDilluns de 16:20 a 16:50h60,67 €87,28 €
13 a 24 mesosDilluns de 16:55 a 17:25h60,67 €87,28 €
13 a 24 mesosDimecres de 16:55 a 17:25h60,67 €87,28 €
13 a 24 mesosDivendres de 15:45 a 16:15h60,67 €87,28 €
13 a 24 mesosDivendres de 16:20 a 16:50h60,67 €87,28 €

PEIXETS

ANY NAIXEMENTCURSPREU ABONATPREU NO ABONAT
Peixet 2-3
2021Dilluns de 17:30 a 18:15h69,45 €89,72 €
2021Dimecres de 17:30 a 18:15h69,45 €89,72 €
Peixet blanc
2020Dimarts de 17:30 a 18:15h69,45 €89,72 €
2020Dijous de 17:30 a 18:15h69,45 €89,72 €
Peixet groc
2019Dimarts de 17:30 a 18:15h69,45 €89,72 €
2019Dijous de 17:30 a 18:15h69,45 €89,72 €
Peixet taronja
2018Dilluns de 17:30 a 18:15h69,45 €89,72 €
2018Dimecres de 17:30 a 18:15h69,45 €89,72 €

CAVALLETS

ANY NAIXEMENTCURSPREU ABONATPREU NO ABONAT
Cavallet blanc
2017Dilluns de 18:25 a 19:10h49,73 €83,21 €
2017Divendres de 17:30 a 18:15h49,73 €83,21 €
Cavallet groc
2016Dimecres de 18:25 a 19:10h49,73 €83,21 €
2016Divendres de 17:30 a 18:15h49,73 €83,21 €
Cavallet taronja
2015Dimarts de 18:25 a 19:10h49,73 €83,21 €
2015Dijous de 18:25 a 19:10h49,73 €83,21 €
Cavallet verd
2014Dilluns de 18:25 a 19:10h49,73 €83,21 €
Cavallet blau
2013Divendres de 18:25 a 19:10h49,73 €83,21 €
Cavallet lila
2012Dimecres de 18:25 a 19:10h49,73 €83,21 €

ADULTS APRENENTATGE

ADULTS APRENENTATGEPREU ABONATPREU NO ABONAT
Dilluns i dimecres de 21:05 a 21:50h95,47 €144,91 €
Dimarts i dijous de 8:30 a 9:15h95,47 €144,91 €
Dimarts de 12:30 a 13:15h53,12 €86,90 €
Dimarts i dijous de 16:00 a 16:45h95,47 €144,91 €
Dimarts de 19:15 a 20:00h53,12 €86,90 €
Dijous de 19:15 a 20:00h53,12 €86,90 €
Adults tecnificació
Dilluns i dimecres de 15:45 a 16:30h95,47 €144,91 €
Dimarts de 21:05 a 21:50h53,12 €86,90 €
Dijous de 12:30 a 13:15h53,12 €86,90 €
Dijous de 21:05 a 21:50h53,12 €86,90 €
Divendres de 8:30 a 9:15h53,12 €86,90 €
Divendres de 21:05 a 21:50h53,12 €86,90 €

CALENDARI CURSOS DE NATACIÓ TEMPORADA 2022-23

FAQS CURS NATACIÓ

Com s'organitzen els grups de piscina?

De 6 a 24 mesos és el programa de nadons i sempre venen acompanyats d’un adult.

De 2 a 12 anys és el programa PAE (producte aquàtic educatiu) i no estan acompanyats per un adult.

A partir dels 13 anys és el programa d’aprenentatge o tecnificació d’adults

PAE

Quin programa d’ensenyament s’utilitza?
En aiguajoc utilitzem un programa educatiu. Aquest programa utilitza el joc com a mètode principal d’aprenentatge. El seu objectiu és afavorir el desenvolupament
motriu, social, cognitiu i afectiu del nen en el mitjà aquàtic.

Quina durada té el curs?
Els nostres cursos estan planificats d´octubre a juny curs de temporada i al juliol, cursos d´estiu. El pagament es realitza trimestralment. En cas de no voler continuar s’ha de comunicar la baixa abans del dia
25 de l’últim mes del trimestre.

Quin material és necessari per als cursos?
Per a realitzar l’activitat és necessari portar casquet de bany, xancletes, tovallola (preferiblement capa o barnús) i ulleres de nedo (les ulleres no són obligatòries però si altament recomanables).

Amb quant temps d’antelació s’ha d’arribar al curs de piscina?
Es pot accedir a les instal·lacions 15’ abans de l’inici del curs.

Poden entrar els dos pares a veure el curs?
Perquè els nens puguin fer nexe i canalitzar tota l’atenció en el monitor i l’activitat realitzada, els pares no seran presents. A final de curs realitzarem una jornada de
portes obertes perquè puguin veure el seu progrés i es lliuressin informes semestralment.

A quina temperatura està la piscina?
L’aigua de la piscina on es realitzen els cursos està a 30 graus.

CURS DE NADONS

Quina durada té el curs?
Els nostres cursos estan planificats d´octubre a juny curs de temporada i al juliol, cursos d´estiu. El pagament es realitza trimestralment. En cas de no voler continuar s’ha de comunicar la baixa abans del dia 25 de l’últim mes del trimestre.

Quin material és necessari per a realitzar el curs?
Adult: Casquet de nedo, xancletes i tovallola.
Nadó: Casquet de nedo, bolquer o vestit de bany de retenció i tovallola o barnús. En el cas que ja caminin ha de portar xancletes de piscina.

Si el meu nadó no té pèl per què ha de portar capell?
L’ús de capell en piscina és una mesura de seguretat i higiene, per aquest motiu és molt important inculcar aquest hàbit des de ben d’hora.

Hi ha canviadors de nadons en el vestuari?
Si, en el vestuari tant masculí com femení es disposa de dos canviadors i tocadors on es pot canviar als nadons.

Podem deixar els cotxets en el vestuari?
Si, sense problemes sempre que el deixem en un costat que no interfereixi el pas.
S’aconsella no deixar gens de valor en el mateix carret.

Si durant el curs de temporada el meu nadó compleix els 13 mesos, Ha de canviar de grup?
No és necessari atès que el monitor que imparteix els cursos tenen la formació per a continuar evolucionant les propostes d’exercicis en funció de la seva edat. Ara bé, si els pares prefereixen canviar de grup ho podran fer sempre que tinguem places lliures.

Podem entrar els dos progenitors al curs al mateix temps?
Per aforament de la piscina i per perfil d’acompanyants només podrà venir un per nen.
Ara bé, es poden alternar els dies sense problemes.

El nen, només pot venir acompanyat dels pares?
El nen pot venir acompanyat d’una persona adulta que conegui, se senti còmode i en confiança (pares, oncles, mainaderes, avis, amics de la família etc.)

Necessites més informació per posar-te i mantenir-te en forma, horaris o tarifes?

Curs natació juliol 2022

El curs s’iniciarà el dia 4 de juliol de 2022. Si has sigut cursetista durant la temporada 2021-2022 pots tramitar la inscripció del 7 al 13 de juny des de les 11:30 h entrant aquí..

A partir del 14 de juliol a les 11:30 h la inscripció quedarà oberta a tothom entrant al mateix enllaç.

NADONS

ANY DE NAIXEMENTCURSPREU ABONATPREU NO ABONAT
6 a 12 mesosNadons 6-12 mesos22,16 €31,69 €
6 a 12 mesosDilluns de 12:00 a 12:30h
6 a 12 mesosDimecres de 12:00 a 12:30h
6 a 12 mesosDivendres de 12:00 a 12:30h
6 a 12 mesosDijous de 16:15 a 16:45h
6 a 12 mesosDivendres de 16:15 a 16:45h
13 a 24 mesosNadons 13-24 mesos22,16 €31,69 €
13 a 24 mesosDilluns de 16:50 a 17:20h
13 a 24 mesosDimarts de 16:15 a 16:45h
13 a 24 mesosDimarts de 16:50 a 17:30h
13 a 24 mesosDijous de 16:50 a 17:30h

PEIXETS

ANY DE NAIXEMENTCURSPREU ABONATPREU NO ABONAT
2019Peixet 2-340,92 €74,07 €
Dilluns i dimecres de 17:30 a 18:15
2018Peixet blanco40,92 €74,07 €
Dimarts i dijous de 17:30 a 18:15h
2017Peixet amarillo40,92 €74,07 €
Dimarts i dijous de 17:30 a 18:15h
2016Peixet naranja40,92 €74,07 €
Dilluns i dimecres de 17:30 a 18:00h

CAVALLETS

ANY DE NAIXEMENTCURSPREU ABONATPREU NO ABONAT
2015Cavallet blanco27,87 €45,18 €
Dilluns i dimeces de 18:25 a 19:10
2014-2013Cavallet amarillo-naranja27,87 €45,18 €
Dimarts i dijous de 18:25 a 19:10h
2010Cavallet lila18,52 €30,49 €
Divendres de 18:25 a 19:10h
2012-2011Cavallet verde-azul27,87 €45,18 €
Dilluns i dimecres de 18:25 a 19:10h

ADULTS

CURSPREU ABONATPREU NO ABONAT
Aprenentatge adults34,89 €52,58 €
Dimarts i dijous de 8:45 a 9:30h
Dimarts i dijous de 19:15 a 20:00h
Dilluns i dimecres de 21:05 a 21:50h
Tecnificació adults34,89 €52,58 €
Dimarts i dijous de 21:05 a 21:50h

FAQS CURS NATACIÓ

Com s'organitzen els grups de piscina?

De 6 a 24 mesos és el programa de nadons i sempre venen acompanyats d’un adult.

De 2 a 12 anys és el programa PAE (producte aquàtic educatiu) i no estan acompanyats per un adult.

A partir dels 13 anys és el programa d’aprenentatge o tecnificació d’adults

PAE

Quin programa d’ensenyament s’utilitza?
En aiguajoc utilitzem un programa educatiu. Aquest programa utilitza el joc com a mètode principal d’aprenentatge. El seu objectiu és afavorir el desenvolupament
motriu, social, cognitiu i afectiu del nen en el mitjà aquàtic.

Quina durada té el curs?
Els nostres cursos estan planificats d´octubre a juny curs de temporada i al juliol, cursos d´estiu. El pagament es realitza trimestralment. En cas de no voler continuar s’ha de comunicar la baixa abans del dia
25 de l’últim mes del trimestre.

Quin material és necessari per als cursos?
Per a realitzar l’activitat és necessari portar casquet de bany, xancletes, tovallola (preferiblement capa o barnús) i ulleres de nedo (les ulleres no són obligatòries però si altament recomanables).

Amb quant temps d’antelació s’ha d’arribar al curs de piscina?
Es pot accedir a les instal·lacions 15’ abans de l’inici del curs.

Poden entrar els dos pares a veure el curs?
Perquè els nens puguin fer nexe i canalitzar tota l’atenció en el monitor i l’activitat realitzada, els pares no seran presents. A final de curs realitzarem una jornada de
portes obertes perquè puguin veure el seu progrés i es lliuressin informes semestralment.

A quina temperatura està la piscina?
L’aigua de la piscina on es realitzen els cursos està a 30 graus.

CURS DE NADONS

Quina durada té el curs?
Els nostres cursos estan planificats d´octubre a juny curs de temporada i al juliol, cursos d´estiu. El pagament es realitza trimestralment. En cas de no voler continuar s’ha de comunicar la baixa abans del dia 25 de l’últim mes del trimestre.

Quin material és necessari per a realitzar el curs?
Adult: Casquet de nedo, xancletes i tovallola.
Nadó: Casquet de nedo, bolquer o vestit de bany de retenció i tovallola o barnús. En el cas que ja caminin ha de portar xancletes de piscina.

Si el meu nadó no té pèl per què ha de portar capell?
L’ús de capell en piscina és una mesura de seguretat i higiene, per aquest motiu és molt important inculcar aquest hàbit des de ben d’hora.

Hi ha canviadors de nadons en el vestuari?
Si, en el vestuari tant masculí com femení es disposa de dos canviadors i tocadors on es pot canviar als nadons.

Podem deixar els cotxets en el vestuari?
Si, sense problemes sempre que el deixem en un costat que no interfereixi el pas.
S’aconsella no deixar gens de valor en el mateix carret.

Si durant el curs de temporada el meu nadó compleix els 13 mesos, Ha de canviar de grup?
No és necessari atès que el monitor que imparteix els cursos tenen la formació per a continuar evolucionant les propostes d’exercicis en funció de la seva edat. Ara bé, si els pares prefereixen canviar de grup ho podran fer sempre que tinguem places lliures.

Podem entrar els dos progenitors al curs al mateix temps?
Per aforament de la piscina i per perfil d’acompanyants només podrà venir un per nen.
Ara bé, es poden alternar els dies sense problemes.

El nen, només pot venir acompanyat dels pares?
El nen pot venir acompanyat d’una persona adulta que conegui, se senti còmode i en confiança (pares, oncles, mainaderes, avis, amics de la família etc.)

NECESSITES MÉS INFORMACIÓ PER POSAR-TE I MANTENIR-TE EN FORMA, HORARIS O TARIFES?

Lloguer de tovalloles

El nostre gimnàs disposa de piscina i per a tots aquells que ho necessitin, oferim un servei de lloguer de tovalloles. Ja no hauràs de preocupar-te per no poder gaudir al màxim de les instal·lacions en qualsevol moment i sense necessitat de portar la tovallola de casa.

Lloguer de tovalloles

Cursos de natació

Les classes de natació a Barcelona que ofereix Aiguajoc estan dirigides a la iniciació i perfeccionament de la tècnica de natació, tant per a nens i nenes com per a adults.

Si no saps nedar i creus que ha arribat el moment d’aprendre, els nostres cursos per a adults són per a tu. Començarem pel principi, perquè li perdis la por a l’aigua i poc a poc vagis aprenent tècniques de flotació i desplaçament. Si per contra, nedar és el teu fort, però vols perfeccionar la teva tècnica i els teus temps, el curs de tecnificació està fet especialment per a tu.

Si acabes de tenir un nadó i has escoltat que les classes de natació contribueixen al seu desenvolupament i, a més, creen un espai per compartir una activitat lúdica en família, estàs en el cert. Apunta’t a les nostres classes amb el teu nadó i enforteix aquest vincle tan important! Si els teus petits ja estan crescudets/es i vols que aprenguin a nedar i a desenvolupar-se amb facilitat en l’aigua, descobreix tots els cursos i nivells que tenim per a les diferents edats.

Classes de natació Barcelona per a totes les edats i nivells:

Piscina Barcelona
clases de natación para adultos en aiguajoc

INICIACIÓ ADULTS

Oferim cursos de natació per a adults, dirigits a tots els que vulguin poder banyarse al mar o en una piscina, de forma lliure i segura.

técnicas para aprender a nadar bien con aiguajoc

TECNIFICACIÓ

A Aiguajoc oferim cursoss especialitzats en tècniques per a apendre a nedar millor i més ràpid. Milloraràs la teva tècnica de natació en crol, esquena i braça.

natación para bebés en aiguajoc

NADONS 6-24 MESOS

La natació per a nadons contribueix al desenvolupament motor, i encara que es realitzi a l’aigua, els resultats també s’aprecien en terra.

clases natación para niños en aiguajoc

NENS I NENES

Les classes de natació per a nens i nenes estan diferenciades per edats. El desenvolupament dels petits va associat a cada etapa de creixement.

Si estàs interesat / da en rebre més informació sobre les classes de natació pots contactar amb nosaltres per a saber molt més. Serà un plaer atendre’t!

CURS NATACIÓ TEMPORADA 2023-24

L’inici del curs de temporada serà el 2 d’octubre de 2023. Si has estat cursetista durant la temporada 2022-23 pots tramitar la inscripció del 3 al 9 de juliol a  partir de les 11:30h entrant aquí. A partir de l’ 10 de juliol a les 11:30h l’inscripció quedarà oberta a nous cursetistes entrant en el mateix enllaç.

NADONS

ANY NAIXEMENTCURSPREU ABONATPREU NO ABONAT
Nadons 6-12 mesos
6 a 12 mesosDilluns de 15:45 a 16:15h60,67 €87,28 €
6 a 12 mesosDimarts de 12:00 a 12:30h60,67 €87,28 €
6 a 12 mesosDimecres de 12:00 a 12:30h60,67 €87,28 €
6 a 12 mesosDijous de 16:55 a 17:25h60,67 €87,28 €
6 a 12 mesosDivendres de 12:00 a 12:30h60,67 €87,28 €
Nadons 13-24 mesos
13 a 24 mesosDilluns de 16:20 a 16:50h60,67 €87,28 €
13 a 24 mesosDilluns de 16:55 a 17:25h60,67 €87,28 €
13 a 24 mesosDimecres de 16:55 a 17:25h60,67 €87,28 €
13 a 24 mesosDivendres de 15:45 a 16:15h60,67 €87,28 €
13 a 24 mesosDivendres de 16:20 a 16:50h60,67 €87,28 €

PEIXETS

ANY NAIXEMENTCURSPREU ABONATPREU NO ABONAT
Peixet 2-3
2021Dilluns de 17:30 a 18:15h69,45 €89,72 €
2021Dimecres de 17:30 a 18:15h69,45 €89,72 €
Peixet blanc
2020Dimarts de 17:30 a 18:15h69,45 €89,72 €
2020Dijous de 17:30 a 18:15h69,45 €89,72 €
Peixet groc
2019Dimarts de 17:30 a 18:15h69,45 €89,72 €
2019Dijous de 17:30 a 18:15h69,45 €89,72 €
Peixet taronja
2018Dilluns de 17:30 a 18:15h69,45 €89,72 €
2018Dimecres de 17:30 a 18:15h69,45 €89,72 €

CAVALLETS

ANY NAIXEMENTCURSPREU ABONATPREU NO ABONAT
Cavallet blanc
2017Dilluns de 18:25 a 19:10h49,73 €83,21 €
2017Divendres de 17:30 a 18:15h49,73 €83,21 €
Cavallet groc
2016Dimecres de 18:25 a 19:10h49,73 €83,21 €
2016Divendres de 17:30 a 18:15h49,73 €83,21 €
Cavallet taronja
2015Dimarts de 18:25 a 19:10h49,73 €83,21 €
2015Dijous de 18:25 a 19:10h49,73 €83,21 €
Cavallet verd
2014Dilluns de 18:25 a 19:10h49,73 €83,21 €
Cavallet blau
2013Divendres de 18:25 a 19:10h49,73 €83,21 €
Cavallet lila
2012Dimecres de 18:25 a 19:10h49,73 €83,21 €

ADULTS APRENENTATGE

ADULTS APRENENTATGEPREU ABONATPREU NO ABONAT
Dilluns i dimecres de 21:05 a 21:50h95,47 €144,91 €
Dimarts i dijous de 8:30 a 9:15h95,47 €144,91 €
Dimarts de 12:30 a 13:15h53,12 €86,90 €
Dimarts i dijous de 16:00 a 16:45h95,47 €144,91 €
Dimarts de 19:15 a 20:00h53,12 €86,90 €
Dijous de 19:15 a 20:00h53,12 €86,90 €
Adults tecnificació
Dilluns i dimecres de 15:45 a 16:30h95,47 €144,91 €
Dimarts de 21:05 a 21:50h53,12 €86,90 €
Dijous de 12:30 a 13:15h53,12 €86,90 €
Dijous de 21:05 a 21:50h53,12 €86,90 €
Divendres de 8:30 a 9:15h53,12 €86,90 €
Divendres de 21:05 a 21:50h53,12 €86,90 €

CALENDARI CURSOS DE NATACIÓ TEMPORADA 2023-24

FAQS CURS NATACIÓ

Com s'organitzen els grups de piscina?

De 6 a 24 mesos és el programa de nadons i sempre venen acompanyats d’un adult.

De 2 a 12 anys és el programa PAE (producte aquàtic educatiu) i no estan acompanyats per un adult.

A partir dels 13 anys és el programa d’aprenentatge o tecnificació d’adults

PAE

Quin programa d’ensenyament s’utilitza?
En aiguajoc utilitzem un programa educatiu. Aquest programa utilitza el joc com a mètode principal d’aprenentatge. El seu objectiu és afavorir el desenvolupament
motriu, social, cognitiu i afectiu del nen en el mitjà aquàtic.

Quina durada té el curs?
Els nostres cursos estan planificats d´octubre a juny curs de temporada i al juliol, cursos d´estiu. El pagament es realitza trimestralment. En cas de no voler continuar s’ha de comunicar la baixa abans del dia
25 de l’últim mes del trimestre.

Quin material és necessari per als cursos?
Per a realitzar l’activitat és necessari portar casquet de bany, xancletes, tovallola (preferiblement capa o barnús) i ulleres de nedo (les ulleres no són obligatòries però si altament recomanables).

Amb quant temps d’antelació s’ha d’arribar al curs de piscina?
Es pot accedir a les instal·lacions 15’ abans de l’inici del curs.

Poden entrar els dos pares a veure el curs?
Perquè els nens puguin fer nexe i canalitzar tota l’atenció en el monitor i l’activitat realitzada, els pares no seran presents. A final de curs realitzarem una jornada de
portes obertes perquè puguin veure el seu progrés i es lliuressin informes semestralment.

A quina temperatura està la piscina?
L’aigua de la piscina on es realitzen els cursos està a 30 graus.

CURS DE NADONS

Quina durada té el curs?
Els nostres cursos estan planificats d´octubre a juny curs de temporada i al juliol, cursos d´estiu. El pagament es realitza trimestralment. En cas de no voler continuar s’ha de comunicar la baixa abans del dia 25 de l’últim mes del trimestre.

Quin material és necessari per a realitzar el curs?
Adult: Casquet de nedo, xancletes i tovallola.
Nadó: Casquet de nedo, bolquer o vestit de bany de retenció i tovallola o barnús. En el cas que ja caminin ha de portar xancletes de piscina.

Si el meu nadó no té pèl per què ha de portar capell?
L’ús de capell en piscina és una mesura de seguretat i higiene, per aquest motiu és molt important inculcar aquest hàbit des de ben d’hora.

Hi ha canviadors de nadons en el vestuari?
Si, en el vestuari tant masculí com femení es disposa de dos canviadors i tocadors on es pot canviar als nadons.

Podem deixar els cotxets en el vestuari?
Si, sense problemes sempre que el deixem en un costat que no interfereixi el pas.
S’aconsella no deixar gens de valor en el mateix carret.

Si durant el curs de temporada el meu nadó compleix els 13 mesos, Ha de canviar de grup?
No és necessari atès que el monitor que imparteix els cursos tenen la formació per a continuar evolucionant les propostes d’exercicis en funció de la seva edat. Ara bé, si els pares prefereixen canviar de grup ho podran fer sempre que tinguem places lliures.

Podem entrar els dos progenitors al curs al mateix temps?
Per aforament de la piscina i per perfil d’acompanyants només podrà venir un per nen.
Ara bé, es poden alternar els dies sense problemes.

El nen, només pot venir acompanyat dels pares?
El nen pot venir acompanyat d’una persona adulta que conegui, se senti còmode i en confiança (pares, oncles, mainaderes, avis, amics de la família etc.)

Necessites més informació per posar-te i mantenir-te en forma, horaris o tarifes?

Entrenador Personal

Si vols treure el màxim partit al teu entrenament físic, t’oferim un servei d’entrenador personal que t’assessora i orienta cap a la consecució dels teus objectius. Els nostres entrenadors especialitzats dissenyen un programa a mida de la condició física de cada abonat, de la seva salut i dels seus objectius. Així mateix, fan un seguiment de l’evolució i l’ajuden en tot moment a aconseguir una progressió satisfactòria.

El servei d’entrenament personal d’Aiguajoc és un complement perfecte a la resta de serveis que oferim al centre de fitness i per als que volen millorar la seva forma física de manera més ràpida i eficient. Perquè es tracta d’un servei personalitzat, eficaç i motivador.

Les sessions amb l’entrenador personal tenen una durada de 60 ‘o 30′, segons necessitats de l’abonat . Aquest servei es pot contractar de manera individual o per packs d’hores.

Consulta les quotes aquí

entrenador personal en barcelona con aiguajoc

Assessorament tècnic personalitzat

A vegades necessitem una mà d’ajuda, bé perquè ens donin una empenteta com a revulsiu o bé perquè ens acompanyin en la posada en marxa de perseverar a complir els nostres objectius. En Aiguajoc, el nostre equip assessor pot ajudar-te amb aquesta tasca. Així que si has pres la decisió de deixar de sentir que vas arrossegant l’ànima i necessites acabar el dia amb energia. Si necessites perdre alguns quilos que et sobren, o si ets d’aquestes persones que el que volen és tonificar la seva musculatura, et volem donar l’enhorabona. El més important ja ho has fet, i això és prendre la decisió de canviar els teus hàbits per a aconseguir el teu objectiu, sigui el que sigui.

Ara toca mantenir la teva promesa amb tu i per a això, és important que sàpigues que un dels primers motius de llençar la tovallola és la falta de temps o la falta de motivació. Amb aquest servei t’ensenyarem les claus perquè tu no estiguis dins d’aquesta estadística de rendició.

Per a què serveix l’assessorament tècnic personalitzat?

Per a començar, et volem dir que no va amb nosaltres la frase de “per a estar guap@ cal sofrir” perquè el que creiem és que “per a aquesta guap@ t’has de divertir”. De manera que per a començar un programa d’entrenament cal saber què vols aconseguir, què t’agrada i què no t’agrada fer.

Un pla d’entrenament és més que un programa de peses. Moltes persones creuen que tenir una cita amb els nostres assessors és perquè li posin una “rutina” de peses. Res més lluny de la realitat. Continua llegint i coneixeràs què és el que succeeix en una trobada d’assessorament tècnic a Aiguajoc.

En què consisteix el nostre assessorament tècnic

Si decideixes inscriure’t a Aiguajoc i vols venir a una sessió d’assessorament tècnic això és el que et trobaràs:

  • Un espai per a poder explicar què és el que t’agradaria aconseguir (el teu objectiu), com t’agradaria aconseguir-lo: a la sala de peses, en classes dirigides aquàtiques o de fitness, amb un entrenador personal… És a dir, tot el que se t’ocorri. També és important que puguis explicar les teves experiències, si has tingut, en altres gimnasos per a poder mantenir allò que et va funcionar i canviar els que no et va acabar d’agradar.
  • Una persona del nostre equip assessor escoltarà tot el que li expliquis, amb la intenció d’entendre perfectament en quin punt et trobes i fer-te una proposta.
  • Un pla d’entrenament que s’ajusti a totes les teves necessitats i gustos. És a dir, una planificació d’activitats que t’agradin i que et permetin aconseguir els teus objectius a curt i llarg termini.
  • Un reajustament de la teva planificació en cas que vegis que, una vegada posat en marxa, no acaba de funcionar-te. Bé sigui per la teva disponibilitat horària, o simplement perquè no acabis de trobar-te  còmode/a amb la proposta.

Per què és important fer aquest assessorament tècnic?

  • Perquè s’ajusta al que necessites, no et proposarem res que no vagi amb tu.
  • Perquè quan comences o fas alguna cosa que t’agrada els resultats arriben, i a vegades deixa d’importar-te el temps en el qual els aconsegueixes. Durant l’assessorament tècnic també t’explicarem que els resultats que aconsegueixes a llarg termini es mantenen durant més temps que quan els obtens de manera ràpida.
  • Perquè és una manera de tenir sempre un referent en el centre, ja que la persona que t’assessori s’ocuparà d’ajudar-te i presentar-te als membres de l’equip amb els quals coincidiràs.
  • Perquè si no t’agrada, no passa res, ho podem entendre i ajustar-ho fins que entre tu i nosaltres trobem la fórmula perfecta per a canviar aquestes frases que ara t’estàs dient.

L’èxit de veritat és que puguis dir “pensava que això no era per a mi i ara si no vaig al gimnàs em falta alguna cosa” o “el gimnàs m’ha canviat la vida, perquè des que vaig em sento més content/a”. Perquè t’hem confessar que això també ens ho trobem, i si vols saber com mantenir la motivació alta, entra en l’enllaç per esbrinar-ho.

asesoramiento técnico personalizado en aiguajoc

Lloguer de sales i espais

T’oferim el lloguer de sales i espais per a esports indoor, tant per a la pràctica d’activitats de fitness i wellness, com per fer conferències o tallers. El lloguer d’espais a Aiguajoc es pot fer de manera puntual o per temporada. Consulta’ns disponibilitat i preus.

Lloguer d’armariets

Al nostre gimnàs de Barcelona disposem d’un servei de lloguer d’armariets d’ús fix per als nostres abonats amb l’objectiu de que puguis deixar les teves coses i gaudir de la màxima comoditat a l’hora de venir al gimnàs.

Pàrquing

Oblida’t dels problemes d’aparcament per anar al gimnàs, perquè a Aiguajoc t’oferim places de pàrquing d’ús puntual o de pupil·latge. A més a més, per ser abonat del centre de fitness gaudiràs d’avantatges i descomptes.

Tractaments de fisioteràpia i estètica (fisioesthetic)

Treballa la teva salut a través dels millors tractaments holístics de fisioteràpia a Barcelona. I si a més a més de sentir-te bé per dins vols millorar la teva imatge, a través del nostre servei d’estètica t’oferim els tractaments d’estètica més innovadors del mercat. Consulta tots els serveis i tractaments de fisioteràpia i d’estètica que t’oferim a Aiguajoc.

Per a més informació pots posar-te en contacte amb Fisioesthetic a través del seu telèfon: 934 418 128