Assessorament tècnic personalitzat

A vegades necessitem una mà d’ajuda, bé perquè ens donin una empenteta com a revulsiu o bé perquè ens acompanyin en la posada en marxa de perseverar a complir els nostres objectius. En Aiguajoc, el nostre equip assessor pot ajudar-te amb aquesta tasca. Així que si has pres la decisió de deixar de sentir que vas arrossegant l’ànima i necessites acabar el dia amb energia. Si necessites perdre alguns quilos que et sobren, o si ets d’aquestes persones que el que volen és tonificar la seva musculatura, et volem donar l’enhorabona. El més important ja ho has fet, i això és prendre la decisió de canviar els teus hàbits per a aconseguir el teu objectiu, sigui el que sigui.

Ara toca mantenir la teva promesa amb tu i per a això, és important que sàpigues que un dels primers motius de llençar la tovallola és la falta de temps o la falta de motivació. Amb aquest servei t’ensenyarem les claus perquè tu no estiguis dins d’aquesta estadística de rendició.

Per a què serveix l’assessorament tècnic personalitzat?

Per a començar, et volem dir que no va amb nosaltres la frase de “per a estar guap@ cal sofrir” perquè el que creiem és que “per a aquesta guap@ t’has de divertir”. De manera que per a començar un programa d’entrenament cal saber què vols aconseguir, què t’agrada i què no t’agrada fer.

Un pla d’entrenament és més que un programa de peses. Moltes persones creuen que tenir una cita amb els nostres assessors és perquè li posin una “rutina” de peses. Res més lluny de la realitat. Continua llegint i coneixeràs què és el que succeeix en una trobada d’assessorament tècnic a Aiguajoc.

En què consisteix el nostre assessorament tècnic

Si decideixes inscriure’t a Aiguajoc i vols venir a una sessió d’assessorament tècnic això és el que et trobaràs:

• Un espai per a poder explicar què és el que t’agradaria aconseguir (el teu objectiu), com t’agradaria aconseguir-lo: a la sala de peses, en classes dirigides aquàtiques o de fitness, amb un entrenador personal… És a dir, tot el que se t’ocorri. També és important que puguis explicar les teves experiències, si has tingut, en altres gimnasos per a poder mantenir allò que et va funcionar i canviar els que no et va acabar d’agradar.

• Una persona del nostre equip assessor escoltarà tot el que li expliquis, amb la intenció d’entendre perfectament en quin punt et trobes i fer-te una proposta.

• Un pla d’entrenament que s’ajusti a totes les teves necessitats i gustos. És a dir, una planificació d’activitats que t’agradin i que et permetin aconseguir els teus objectius a curt i llarg termini.

• Un reajustament de la teva planificació en cas que vegis que, una vegada posat en marxa, no acaba de funcionar-te. Bé sigui per la teva disponibilitat horària, o simplement perquè no acabis de trobar-te  còmode/a amb la proposta.

Per què és important fer aquest assessorament tècnic?

• Perquè s’ajusta al que necessites, no et proposarem res que no vagi amb tu.

• Perquè quan comences o fas alguna cosa que t’agrada els resultats arriben, i a vegades deixa d’importar-te el temps en el qual els aconsegueixes. Durant l’assessorament tècnic també t’explicarem que els resultats que aconsegueixes a llarg termini es mantenen durant més temps que quan els obtens de manera ràpida.

• Perquè és una manera de tenir sempre un referent en el centre, ja que la persona que t’assessori s’ocuparà d’ajudar-te i presentar-te als membres de l’equip amb els quals coincidiràs.

• Perquè si no t’agrada, no passa res, ho podem entendre i ajustar-ho fins que entre tu i nosaltres trobem la fórmula perfecta per a canviar aquestes frases que ara t’estàs dient.

L’èxit de veritat és que puguis dir “pensava que això no era per a mi i ara si no vaig al gimnàs em falta alguna cosa” o “el gimnàs m’ha canviat la vida, perquè des que vaig em sento més content/a”. Perquè t’hem confessar que això també ens ho trobem, i si vols saber com mantenir la motivació alta, entra en l’enllaç per esbrinar-ho.