El payaso malvado que poseyó Aiguajoc en Halloween

En los fuegos fatuos nació uno de los payasos más malévolos y terroríficos que se conocen. Su nombre real es Pennywise, el payaso bailarín, pero también es conocido como ‘It’.

Cuentan las lenguas más lúgubres, que este año durante el día de Halloween, el espíritu de ‘It’ se apoderó del gimnasio de Aiguajoc de Barcelona.

El famoso Pennywise dejó que su alma vagara a sus anchas por las instalaciones del gimnasio y por esa razón durante dos días el gimnasio se convirtió en un lugar donde las clases dirigidas más habituales como el Zumba, el BodyPump o el SH’Bam se convirtieron en actividades solo aptas para los más valientes.

La maldad de ‘It’ hizo que el zumba se transformara en una actividad donde sonaron canciones terroríficas, aunque a pesar de ello, los abonad@s no se dejaron intimidar y durante 1 hora bailaron con todas sus ganas para asustar al malvado fantasma.

BodyPump fue otra de las víctimas del malvado payaso, la clase subió de intensidad, pero los abonados de Aiguajoc lo dieron todo y consiguieron que ‘It’ no regresará a esa actividad.

Pero lejos de irse, Pennywise seguía en el gimnasio y una tras otra iba entrando en todas las actividades dirigidas y poseyéndolas a su paso. Incluso los monitores y los abonad@s sufrieron transformaciones… más de uno quedo poseído durante unas horas por el malvado espíritu.

Afortunadamente, la maldición duró hasta las 23:59 del 31 de octubre. A partir de ese momento el hechizo se rompió y el gimnasio volvió a su normalidad. Eso sí,  ‘It’ lo tenía muy claro y es que esta vez los abonad@s y monitores con su esfuerzo y dedicación le habían ganado, pero antes de irse les advirtió que el año que viene volvería…

 

Así que durante este año todos los abonados/as tendrán que entrenar muy duro si el año que viene quieren volver a ganar al espíritu de Halloween 😉

Para Halloween en Aiguajoc siempre preparamos eventos especiales, si quieres saber lo que hemos hecho años anteriores no os perdáis este artículo del blog 😉

halloween gym

Bases campionat de Press Banca – Aiguajoc

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Des d’Aiguajoc, com sempre, volem promoure activitats que ens uneixin als nostres abonats i ens facin passar una estona divertida al voltant de l’esport, la fraternitat i el sentiment de família que volem potenciar des del nostre centre.

Aquest campionat no serà un concurs d’halterofília, ni culturisme, ja que aquestes modalitats s’allunyen molt de la missió d’Aiguajoc que és oferir als nostres abonats benestar físic i mental mitjançant l’activitat física sempre dintre dels paràmetres de salut. El que volem és un campionat per gaudir, per fer pinya i promoure l’esperit familiar que tots cerquem a Aiguajoc.

 

FUNCIONAMENT

Els participants haureu de fer la prova amb el màxim de repeticions possible i amb el pes mínim recomanat segons la vostra categoria.  El jurat apuntarà el resultat de cada participant i al final del dia es veurà qui ha estat el guanyador. Només cal que reserveu la vostra hora per dur a terme la prova.

 

Categories i pes a aixecar:

 

 

Pes mínim a aixecar per costat + la barra de 20 kgs

 

HOMES

DONES
Entre 50 i 60 kgs

15

2,5

Enttre 61 i 70 kgs

17,5

5

Entre 71 i 80 kgs

20

7,5

Entre 81 i 90 kgs

25

10

Entre 91 i 100 kgs

30

12,5

 

REGLAMENT DEL CAMPIONAT

Causes de desqualificació de la prova de Press Banca:

  1. No seguir els senyals del jutge central en iniciar o acabar la ronda.
  2. Sospesar o rebotar la barra en el pit.
  3. No parar la barra al pit.
  4. Qualsevol descens de la barra en el  transcurs de l’aixecament.
  5. No aconseguir extensió dels braços al final de l’aixecament.
  6. Aixecar les espatlles o les natges del banc durant el moviment.
  7. Contacte amb la barra dels auxiliars quan s’està fent el moviment.
  8. Qualsevol contacte del participant amb els peus al banc.

 

Guanyador i premi:

La persona que més repeticions faci  s’emportarà un pot de proteïna de la marca PROCELL, un mesclador i dues invitacions.

 

Aquí us podeu inscriure en el Campionat i proclamar-vos els més forts d’Aiguajoc! -> http://www.supersaas.es/schedule/aiguajoc/CAMPIONAT_PRESS BANCA