Actividades Dirigidas
En Aiguajoc te ofrecemos una completa programación de actividades dirigidas, orientadas a cada perfil de usuario y con las propuestas más innovadoras o populares del mercado.
Elige lo que te interesa:
Abdominales en el agua
Trabaja la musculatura profunda del core a través de las…
Training Wall / Entrenamiento funcional
La training wall es un concepto que nos permite entrenar…
SH'BAM
Actividad cardiovascular basada en el baile, en el que se…
Body Combat
Entrenamiento de alta intensidad a base de ejercicios provenientes de…
Step
Ejercicio coreografiado para trabajar el cardiovascular al ritmo de la…
Zumba
Actividad cardiovascular basada en el baile, en el que se…
Cycling
Trabajo cardiovascular a través de la bicicleta indoor. En Aiguajoc…
Aiguagim
El Aiguagim es un entrenamiento de agua de baja intensidad…
En Forma
Descubre En Forma, el ejercicio de baja intensidad que te…
Barra
Mantente en forma y ágil con las sesiones de barra.…
Estiramientos
Una actividad dirigida a mejorar la flexibilidad de la musculatura…
Body Balance
Conecta cuerpo y mente a través del ejercicio. Descubre el…
Yoga
Una modalidad dinámica del yoga. Descubre los beneficios de trabajar…
Cross Training
Disfruta de las mejores sesiones de Cross training. Las clases…
Aquadynamic
Ejercicios de fitness dentro del agua para mantenerse en forma…
CTA
Entrenamiento mixto de fitness acuático que se realiza con soporte…
GAC
Entrenamiento específico para Glutis, Abdominals i Cames (glúteos, abdominales y…
Abdominales
Trabaja la musculatura profunda del core a través de las…
Body Pump
Fortalece el cuerpo con las clases de Body Pump. Un…
Aquatraining
Mejora tu técnica de nado en diferentes estilos con las…
Salir a correr
Practica running acompañado a través de los mejores recorridos urbanos…