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Sessions i tallers d'Ashtanga Vinyasa Ioga

En l’article del blog d’aquesta setmana t’expliquem en què consisteix una sessió d’Ashtanga Vinyasa Ioga! Descobreix-ho i anima’t a venir!

 

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Horaris Fitness

dillunssaladimartssaladimecressaladijoussaladivendressaladissabtesaladiumengesala
10:15Body PumpSOLCyclingS1GacSOLBody PumpSOLZumbaSOLCyclingS1Body PumpSOL
11:15ZumbaSOLBody PumpSOLCross TrainingSOLCyclingS1Body PumpSOLBody PumpSOLCyclingS1
12:10Body BalanceSOLGacSOLBody BalanceSOLCross TrainingSOLEn formaSOLBody BalanceSOL
13:00CyclingS1Abdominals 30'SOLBody PumpSOLGac 30'SOL
17:15Body PumpPVCyclingS1ZumbaSOLBody BalanceSOLCyclingS1
18:00CyclingS1Body PumpPVBody CombatS3Body PumpPVBody BalanceSOL
18:30GacSOLBody BalanceSOLBody PumpPVZumbaSOLVirtual Cycling 45'S1
19:00Body CombatS3CyclingS1Cross TrainingS3CyclingS1Body PumpSOL
19:30Body PumpPVCross TrainingS3Body BalancePVBody CombatS3Virtual Cycling 45'S1
20:00CyclingS1Body PumpPVCyclingS1Body PumpPVZumbaSOL

*El centre es reserva el dret a variar les activitats/sessions ofertades.
*Es necesario reservar plaza en todas las actividades dirigidas y al aire libre aquí

Activitats Aquàtiques

Descarrega el pdf dels horaris de temporada per veure la disponibilitat de la piscina per a bany lliure.

C:Carril

dillunsCdimartsCdimecresCdijousCdivendresCdissabteCdiumengeC
08:15Aquagym 30'2CAquagac 30'2CAquagym 30'2CAiguadance 30'2C
09:10Aquagym 30'2CAquagym 30'2CAquagym 30'2CAquagym 30'2CAquagym 30'2C
09:50Aquagym 30'2CAquagym 30'2CAquagym 30'2CAquagym 30'2CAquagym 30'2C
10:15Aquagym 30'2CAquagym 30'2C
10:30Aquagym 30'2CAquagym 30'2CAquagym 30'2CAquagym 30'2CAquagym 30'2C
11:00Aquagym 30'2CAquagym 30'2C
11:10Aquagym 30'2CAquagym 30' Aquagym 30'2CAquagym 30'2CAquagym 30'2C
11:45Aquagym 30'2CAquagym 30'2CAquagym 30'2CAquagym 30'2C
12:30Aquagym 30'2CAquagym 30'2C
16:45Aquagac 30'2CAquactiva't2CAiguadance 30'2C
17:15Aquahvit 30'2CAquagac 30'2C
18:00Aquactiva't2CAiguadance 30'2C
18:25Aquahvit 30'2CAiguadance 30'2CAquahvit 30'2C
18:40Aiguadance 30'2CAquahvit 30'2C
19:00Aiguadance 30'2CAquagac 30'2CAqua cross training 30'2C
19:20Aquagac 30'2CAqua cross training 30'2C
19:45Aqua cross training 30'2CAquahvit 30'2CAiguadance 30'2C

S: Sala

Lunes
10:15Body PumpSOL
11:15ZumbaSOL
12:10Body BalanceSOL
13:00CyclingS1
17:15Body PumpPV
18:00CyclingS1
18:30GacSOL
19:00Body CombatS3
19:30Body PumpPV
20:00CyclingS1
Martes
10:15CyclingS1
11:15Body PumpSOL
12:10GacSOL
13:00Abdominals 30'SOL
17:15CyclingS1
18:00Body PumpPV
18:30Body BalanceSOL
19:00CyclingS1
19:30Cross TrainingS3
20:00Body PumpPV
Miercoles
10:15GacSOL
11:15Cross TrainingSOL
12:10Body BalanceSOL
13:00Body PumpSOL
17:15ZumbaSOL
18:00Body CombatS3
18:30Body PumpPV
19:00Cross TrainingS3
19:30Body BalancePV
20:00CyclingS1
Jueves
10:15Body PumpSOL
11:15CyclingS1
12:10Cross TrainingSOL
13:00Gac 30'SOL
17:15Body BalanceSOL
18:00Body PumpPV
18:30ZumbaSOL
19:00CyclingS1
19:30Body CombatS3
20:00Body PumpPV
Viernes
10:15ZumbaSOL
11:15Body PumpSOL
12:10En formaSOL
17:15CyclingS1
18:00Body BalanceSOL
18:30Virtual Cycling 45'S1
19:00Body PumpSOL
19:30Virtual Cycling 45'S1
20:00ZumbaSOL
Sabado
10:15CyclingS1
11:15Body PumpSOL
12:10Body BalanceSOL
Domingo
10:15Body PumpSOL
11:15CyclingS1

Activitats Aquàtiques

Descarrega el pdf dels horaris de temporada per veure la disponibilitat de la piscina per a bany lliure.

C:Carril

Lunes
09:10Aquagym 30'2C
09:50Aquagym 30'2C
10:30Aquagym 30'2C
11:10Aquagym 30'2C
11:45Aquagym 30'2C
16:45Aquagac 30'2C
18:25Aquahvit 30'2C
19:00Aiguadance 30'2C
19:45Aqua cross training 30'2C
Martes
08:15Aquagym 30'2C
09:10Aquagym 30'2C
09:50Aquagym 30'2C
10:30Aquagym 30'2C
11:10Aquagym 30' 
16:45Aquactiva't2C
18:25Aiguadance 30'2C
19:00Aquagac 30'2C
19:45Aquahvit 30'2C
Miercoles
08:15Aquagac 30'2C
09:10Aquagym 30'2C
09:50Aquagym 30'2C
10:30Aquagym 30'2C
11:10Aquagym 30'2C
11:45Aquagym 30'2C
16:45Aiguadance 30'2C
18:25Aquahvit 30'2C
19:00Aqua cross training 30'2C
19:45Aiguadance 30'2C
Jueves
08:15Aquagym 30'2C
09:10Aquagym 30'2C
09:50Aquagym 30'2C
10:30Aquagym 30'2C
11:10Aquagym 30'2C
17:15Aquahvit 30'2C
18:00Aquactiva't2C
18:40Aiguadance 30'2C
19:20Aquagac 30'2C
Viernes
08:15Aiguadance 30'2C
09:10Aquagym 30'2C
09:50Aquagym 30'2C
10:30Aquagym 30'2C
11:10Aquagym 30'2C
17:15Aquagac 30'2C
18:00Aiguadance 30'2C
18:40Aquahvit 30'2C
19:20Aqua cross training 30'2C
Sabado
10:15Aquagym 30'2C
11:00Aquagym 30'2C
11:45Aquagym 30'2C
12:30Aquagym 30'2C
Domingo
10:15Aquagym 30'2C
11:00Aquagym 30'2C
11:45Aquagym 30'2C
12:30Aquagym 30'2C

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