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Sessions i tallers d'Ashtanga Vinyasa Ioga

En l’article del blog d’aquesta setmana t’expliquem en què consisteix una sessió d’Ashtanga Vinyasa Ioga! Descobreix-ho i anima’t a venir!

 

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Horaris Fitness

dillunssaladimartssaladimecressaladijoussaladivendressaladissabtesaladiumengesala
09:00En formaSL/S2En formaSL/S2En formaSL/S2
10:00Body PumpS2CyclingS1GacSL/S2Body PumpS2ZumbaSL/S2
11:00ZumbaSL/S2Body PumpS2Cross TrainingSL/S2CyclingS1Body PumpS2CyclingS1Body PumpS2
12:00Body BalanceSL/S2GacSL/S2Body BalanceSL/S2Cross TrainingSL/S2En formaSL/S2Body PumpS2CyclingS1
13:00CyclingS1Body BalanceSL/S2Body PumpS2GacSL/S2Body BalanceSL/S2
14:00Body PumpS2CyclingS1GacSL/S2Body PumpS2
17:00Body PumpS2CyclingS1ZumbaSL/S3Body BalanceSL/S2CyclingS1
18:00CyclingS1Body PumpS2Body CombatSL/S3Body PumpS2Body BalanceSL/S3
18:30GacSL/S3Body BalanceSL/S3Body PumpS2Sh'bamSL/S3
19:00Body PumpS2CyclingS1Cross TrainingSL/S3CyclingS1Body PumpS2
19:30Body CombatSL/S3Cross TrainingSL/S3CyclingS1Body CombatSL/S3
20:00CyclingS1Body PumpS2Body BalanceSL/S3Body PumpS2ZumbaSL/S2

*El centre es reserva el dret a variar les activitats/sessions ofertades.
*Es necesario reservar plaza en todas las actividades dirigidas y al aire libre aquí

Activitats Aquàtiques

C:Carril

dillunsCdimartsCdimecresCdijousCdivendresCdissabteCdiumengeC
08:00Aquahvit 30' Aquagym 30' Aquagac 30' Aquagym 30' Aiguadance 30' 
08:40Aquagym 30' Aquagym 30' Aquagym 30' 
09:15Aquagym 30' Aquagym 30' 
09:20Aquagym 30' Aquagym 30' Aquagym 30' 
09:35Aquagym 30' Aquagym 30' 
10:00Aquagym 30' Aquagym 30' Aquagym 30' Aquagym 30' Aquagym 30' 
10:15Aquagym 30' Aquagym 30' 
10:40Aquagym 30' Aquagym 30' Aquagym 30' 
10:55Aquagym 30' Aquagym 30' 
11:20Aquagym 30' Aquagym 30' Aquagym 30' 
11:30Aquagym 30' Aquagym 30' 
12:10Aquagym 30' Aquagym 30' 
16:50Aquahvit 30' Aquactiva't 
18:25Aquactiva't Aquahvit 30' 
18:45Aquahvit 30' 
19:15Aquactiva't Aquahvit 30' Aiguadance 30' Aquagac 30' Aquahvit 30' 
19:50Aiguadance 30' Aquagac 30' Aiguadance 30' 
20:30Aqua cross training 30' Aquagac 30' Aquahvit 30' Aquagac 30' 

S: Sala

Lunes
10:00Body PumpS2
11:00ZumbaSL/S2
12:00Body BalanceSL/S2
13:00CyclingS1
14:00Body PumpS2
17:00Body PumpS2
18:00CyclingS1
18:30GacSL/S3
19:00Body PumpS2
19:30Body CombatSL/S3
20:00CyclingS1
Martes
09:00En formaSL/S2
10:00CyclingS1
11:00Body PumpS2
12:00GacSL/S2
13:00Body BalanceSL/S2
14:00CyclingS1
17:00CyclingS1
18:00Body PumpS2
18:30Body BalanceSL/S3
19:00CyclingS1
19:30Cross TrainingSL/S3
20:00Body PumpS2
Miercoles
09:00En formaSL/S2
10:00GacSL/S2
11:00Cross TrainingSL/S2
12:00Body BalanceSL/S2
13:00Body PumpS2
14:00GacSL/S2
17:00ZumbaSL/S3
18:00Body CombatSL/S3
18:30Body PumpS2
19:00Cross TrainingSL/S3
19:30CyclingS1
20:00Body BalanceSL/S3
Jueves
09:00En formaSL/S2
10:00Body PumpS2
11:00CyclingS1
12:00Cross TrainingSL/S2
13:00GacSL/S2
14:00Body PumpS2
17:00Body BalanceSL/S2
18:00Body PumpS2
18:30Sh'bamSL/S3
19:00CyclingS1
19:30Body CombatSL/S3
20:00Body PumpS2
Viernes
10:00ZumbaSL/S2
11:00Body PumpS2
12:00En formaSL/S2
17:00CyclingS1
18:00Body BalanceSL/S3
19:00Body PumpS2
20:00ZumbaSL/S2
Sabado
11:00CyclingS1
12:00Body PumpS2
13:00Body BalanceSL/S2
Domingo
11:00Body PumpS2
12:00CyclingS1

Activitats Aquàtiques

Descarrega el pdf dels horaris de temporada per veure la disponibilitat de la piscina per a bany lliure.

C:Carril

Lunes
08:00Aquahvit 30' 
08:40Aquagym 30' 
09:20Aquagym 30' 
10:00Aquagym 30' 
10:40Aquagym 30' 
11:20Aquagym 30' 
18:45Aquahvit 30' 
19:15Aquactiva't 
20:30Aqua cross training 30' 
Martes
08:00Aquagym 30' 
09:35Aquagym 30' 
10:15Aquagym 30' 
10:55Aquagym 30' 
11:30Aquagym 30' 
12:10Aquagym 30' 
18:25Aquactiva't 
19:15Aquahvit 30' 
19:50Aiguadance 30' 
20:30Aquagac 30' 
Miercoles
08:00Aquagac 30' 
08:40Aquagym 30' 
09:20Aquagym 30' 
10:00Aquagym 30' 
10:40Aquagym 30' 
11:20Aquagym 30' 
16:50Aquahvit 30' 
19:15Aiguadance 30' 
19:50Aquagac 30' 
Jueves
08:00Aquagym 30' 
09:35Aquagym 30' 
10:15Aquagym 30' 
10:55Aquagym 30' 
11:30Aquagym 30' 
12:10Aquagym 30' 
18:25Aquahvit 30' 
19:15Aquagac 30' 
20:30Aquahvit 30' 
Viernes
08:00Aiguadance 30' 
08:40Aquagym 30' 
09:20Aquagym 30' 
10:00Aquagym 30' 
10:40Aquagym 30' 
11:20Aquagym 30' 
16:50Aquactiva't 
19:15Aquahvit 30' 
19:50Aiguadance 30' 
20:30Aquagac 30' 
Sabado
09:15Aquagym 30' 
10:00Aquagym 30' 
Domingo
09:15Aquagym 30' 
10:00Aquagym 30' 

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