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Actividades para hacer latir el corazón

Clases de cardio

Aprovecha las ventajas del entrenamiento colectivo con nuestras actividades cardiovasculares dirigidas, que mejoran la resistencia y te ayudan a perder peso. Nuestros técnicos diseñan cada clase para adaptarse al nivel de todas las personas y asegurar que te diviertas.

  • Aiguadance

    Aiguadance

    Empieza a bailar sin sentirte un patito con el Aiguadance. Una actividad acuática con coreografía, fácil de seguir incluso si la coordinación no es tu fuerte.

  • Aquacombat

    Aquacombat

    Clases de Aquacombat en la piscina. Para subir la adrenalina, deshacerse del estrés, quemar calorías, sudar y salir del gimnasio empoderad@s.

  • Clases de spinning

    Cycling

    Trabajo cardiovascular a través de la bicicleta indoor. En Aiguajoc te ofrecemos clases de spinning y también Cycling virtual.

  • Zumba

    Zumba

    Baila con ritmos latinos y sintiéndote la estrella de la pista cuando estés en una fiesta.

  • Les Mills Dance

    Les Mills Dance es una actividad cardiovascular basada en el baile, en el que se desarrollan ejercicios acompañados de música, a modo de coreografía.

  • Bodycombat

    Body combat

    Descubre nuestras clases de Body Combat en Barcelona. La actividad más cañera de nuestra parrilla, para subir la adrenalina.

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Porque a veces lo que importa no es la meta, sino el camino que recorres para conseguirla.

Te escucharemos y tendremos en cuenta tu condición física, tus gustos y tu experiencia en los gimnasios. Prepararemos contigo una planificación de entrenamiento. Ya sea en la sala de fitness, en el medio acuático o con actividades dirigidas.

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Clases dirigidas para todas las persona

Elige lo que te interesa

Consulta nuestra amplia oferta semanal de clases para todos los niveles y reserva tus actividades online. Podrás hacerte un horario flexible que se adapte a tu agenda.

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Cuerpo y mente

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